Четверг , 13 Декабрь 2018
Главная / Здоровье / Одинока и счастлива! Как пережить расставание

Одинока и счастлива! Как пережить расставание

Сиротлива и счастлива! Как пережить расставание

Статья из газеты:
АиФ Самочувствие №14 07/04/2016

Казалось бы, что может быть ужаснее разрыва с любимым человеком? Хотя одиночество открывает перед вами новоиспеченные возможности. Нужно лишь ими пользоваться!

После развода увеличивается риск душевного приступа, особенно у девушек. Поэтому постарайтесь внимательно касаться к своему самочувствию.

Для выгоды дела…

Поменяйте службу.  Американские учёные капнули, что мозговая активность и дееспособность к творчеству увеличиваются в моменты одиночества. И это ясно: когда никто и что бы то ни было не отвлекает, можно отзываться делу с максимальной эффективностью. Конечно, для большинства женщин главнее семья, а не честолюбивый рост. Но если теперь вам выпал шанс заняться только карьерой, почему бы его не утилизировать?

Делайте то, что интересно

Ещё один плюс одиночества – вероятность заниматься тем, что интересно именно вам, и расходовать день­ги по собственному решению. Хотите – трогайтесь в путешествие, хотите – реализуете детскую мечту и выучитесь играть на фортепиано, желаете – идите в театр, кино или музей. Вы независимы в своих желаниях!

Почти многие люди не любят в один посещать культурные мероприятия. Им показывается, что развлечения не доставят наслаждения, если поделиться впечатлениями станет не с кем. Но это не так! Специалисты по психологии провели эксперимент, отправив людишек на выставку парами и по одиночке, а потом попросили их поставить степень удовлетворённости увиденным. Оказалось, что те и другие в равновеликой степени испытали радость и радость.

..И тела. Избавьтесь от нехороших привычек

Забавный факт: люди в браке учатся друг у друга не лишь хорошему, но и нехорошему. К такому выводу нашли учёные из Университета Цинциннати. Проанкетировав несколько десятков супружеских пар, проживших разом восемь лет и дольше, профессионалы обнаружили, что нездоровое поведение 1-го партнёра провоцирует развитие сходных привычек у другого.

Между прочим

Станет ли одиночество катастрофой или счастьем, зависит от вашего психического настроя. Сильные духом люди могут чувствовать себя блаженными, и когда рядом кто-то имеется, и когда они остаются одни.
Так вот, теперь вас никто не «передаст» любовью к фастфуду, никотину или пивку. Вы можете перестроить свою жизнь так, как находите нужным.

Займитесь фигурой

Излишний вес быстрее «прирастает» к мужним. Австралийские учёные провели изучение, в ходе которого оказалось, что замужние женщины набирали в посредственном 9 кг за 10 лет, а холостые – вдвое менее. Учёные объясняют это тем, что свободные женщины ведут активный образ жизни и лучше заботятся о своей наружности. Вы можете к ним присоединиться!

Дойдите до доктора

Ещё один пункт, который переступают женщины в браке. Им не жалко тратить время и средства на обследование мужа, деток и родителей, но вот на себе не хватает и этого и другого. Займитесь самочувствием прямо сейчас – оно вам потребуется, чтобы воплотить всё, о чём рассказывалось выше.

Что дальше?

А дальше всё молит от вас. Возможно, вам так понравится ощущать себя свободной и самостоятельной, что не захочется ничего обменивать. Одинокая женщина необязательно сиротлива – у неё сможет быть куча поклонников. А может быть, впереди вас ждёт новая огромная любовь. Ведь, когда вы обожаете себя, точно так же к вам начинают касаться и окружающие.

Автор: aif.ru

Смотри также

На приёме у врача. Смогли бы сегодня спасти Скрябина и генерала Ватутина?

На способе у врача. Смогли бы сегодня избавить Скрябина и генерала Ватутина? Статья из газеты: ...

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *